Terapeutin blogi

Terapia määritellään ammattimaiseksi ja tavoitteelliseksi keskusteluksi, jonka tarkoitus on lievittää inhimillistä kärsimystä. Kärsimyksen määrittely ei enää olekaan helppoa, sillä henkistä kipua, kuten fyysistäkään, ei voi mitata laitteella. Terapeutin tehtävänä on pohtia yhdessä sohvalla istujan kanssa vaikeita kysymyksiä. Voiko tästä selvitä - selvitä seuraavasta päivästä, tai tunnista? Onko parisuhteellani tai perheelläni enää toivoa?

Hei sinä ihana siellä!

Blogi 30.04.2017

Siksikin erään kallisarvoisen ystävän teko jäi äskettäin mieleen. Kertoilin vähän poikkeuksellisesti omista jutuistani hänelle - suoraan sanoen uikutin. Ystävä kuunteli hissukseen, ja kun sain kaivettua itseni vähän kuivemmalle maalle, hän lausui sanat jotka hiljentävät, edelleen.

Lue lisää »

Viisisataakaksikymmentä-seitsemäntuhatta neljäkymmentä minuuttia

Blogi 30.12.2015

7. Mieti sinulle läheistä ihmistä. Mitä hänessä arvostat? Milloin olet viimeksi ollut häneen yhteydessä? 8. Mikä oli viimeisin keskustelu, joka sai sinut oivaltamaan jotakin tai jopa muuttamaan mieltäsi? 9. Mitä olet oppinut kuluneena vuonna? Millä tavalla se on ollut sinulle hyödyllistä?

Lue lisää »

Koira nimeltä Mustis

Blogi 12.11.2015

Tuolla hetkellä minulla oli meneillään tiedonkeruuvaihe. Sitä olivat edeltäneet shokki, hämmentynyt olo ja surullisuus, edessä olivat vielä vihaisuus ja muu tunteiden kirjo. Lopulta eteen tulivat myös tilanteen hyväksyminen, tavoitteen selvittäminen, uuden rakentaminen ja anteeksiantaminen.

Lue lisää »

Erilaisuus on voimavara

Blogi 04.07.2015

Minä nappaan käteeni muistiinpanovälineet tietoisena siitä, että juuri tämä ystävä kertoo minulle aina tavatessamme jotain maailmani mullistavaa. Jaan ystävältäni opitun nyt tässä keskeneräisenä ajatustapailuna sillä uskon, että hänen viisautensa hyödyttää sekä sinua että minua.

Lue lisää »

Pienet, isot ja risat

Blogi 23.06.2015

Saan kuulla, että tapaaminen on järjestynyt. Minulle kerrotaan päivä ja tapaamispaikka. Annan kohtalon ottaa ohjat käsiinsä ja pidättäydyn neuvomiselta ja pohjustamiselta. Come what may. Itsehillintäni pettää illalla. Soitan sille, joka on toiminut pyynnöstäni tapaamisen järjestänä. No? No sano nyt jotain? Älä kiusaa! Mitä ajattelit?

Lue lisää »

Ystävyys katsoo aikaa ja paikkaa

Blogi 20.06.2015

Sohvalla istuja pelkää hukanneensa jotain hyvin olennaista. Mikä minusta on tullut? Tutkimukset kertovat, että tapaamme elämänkaarella vain harvoin ihmisiä, joiden vaikutus meihin on niin merkittävä, että maailmankuvamme mannerlaatat liikahtavat. Kun kyseessä on tällainen ystävä, mikään muutos ei lyö siihen kiilaa. Ystävyys kantaa yli hetteisten soiden.

Lue lisää »

Ilolla tai ei ollenkaan

Blogi 01.05.2015

Välittävässä ihmissuhteessa EI on turvasana - ei loppu asioille. Vaikka sanot EI, tiedät, ettei mitään mene rikki. Entisenä miellyttäjänä opin tämän vasta tämän viisaan ystäväni auttamana. Läksy on edelleen yksi elämäni tärkeimmistä.

Lue lisää »

Ystävyys - voimavara vai rajanvedon paikka?

Blogi 16.12.2014

Kun vertaa rakkautta ja ystävyyttä, löytää ainakin yhden suuren eron, josta maailman kirjallisuus ja muu taide on todistetta pullollaan: rakastaa voi yksinkin. Tästä näkökulmasta tarkastellen ystävyys on kovempi juttu kuin rakkaus.

Lue lisää »

Parisuhde vaatii taitoa tehdä yhteistyötä

Blogi 08.12.2014

Terapeutti kuulee usein vakuuttelua siitä, että olen tehnyt kaikkeni tämän suhteen eteen. Olen joustanut, kannustanut, hoitanut vastuualueeni voimiani säästämättä. Olen raatanut, tuonut tilanteisiin kovalla työllä hankkimani osaamiseni, valvonut, niellyt kiukkuni, ymmärtänyt, hoivannut. Eikö meillä pitäisi mennä hyvin?! Ja terapeutti uskoo joka sanan, tietenkin, sillä tiedämme kaikki, että niin olet.

Lue lisää »