Terapeutin blogi

Terapia määritellään ammattimaiseksi ja tavoitteelliseksi keskusteluksi, jonka tarkoitus on lievittää inhimillistä kärsimystä. Kärsimyksen määrittely ei enää olekaan helppoa, sillä henkistä kipua, kuten fyysistäkään, ei voi mitata laitteella. Terapeutin tehtävänä on pohtia yhdessä sohvalla istujan kanssa vaikeita kysymyksiä. Voiko tästä selvitä - selvitä seuraavasta päivästä, tai tunnista? Onko parisuhteellani tai perheelläni enää toivoa?

Terapia arkipäiväistyy

Blogi 11.06.2015

Olisihan se hienoa, jos terapiasta tulisi seuraava jooga. “Ai etkö sä ole koskaan käynyt, hei mene ihmeessä”, sanoisimme toisillemme. Miehetkin joogaavat jo, ja viitteitä asenteiden muutoksesta myös terapiaa kohtaan on onneksi näkyvissä. Iloitsen, kun tunnetut ihmiset kertovat haastatteluissa terapiakokemuksistaan, ja kun illallisseurueessa rohkaistun kertomaan, että olen eheytynyt terapiassa, hämmästyn, kuinka moni nojaa eteenpäin ja kertoo, että niin minäkin!

Lue lisää »

Tarvitsenko ammattiapua - mihin kääntyä?

Blogi 24.12.2014

Tarjontaa riittää: NLP, Mindfulness, life-coaching. Meditaatio, self-help, jooga ja retriitti. Rajatieto, enkelit ja kortit, uskomushoidot. Ja jos näiden välillä on vaikea tehdä valintaa, se on monesti vaikeaa myös silloin, kun lähestytään tieteen kenttää: psykiatri, psykologi vai terapeutti?

Lue lisää »